Smoothie pro krásu

Věříte na zázraky? Začněte, protože tohle vážně funguje!

smoothie

ovoce

krása

akné

pleť

celulitida fresh

Medicína pro vlasy a nehty
Jestli vám při každém mytí hlavy zůstává v dlaních chomáč vlasů a nehty se vám lámou jako krusta od cre`me brulée, pak byste měla pravidelně hltat tuhle proteinovou bombu!

1 hrnek mražených jahod
1 hrnek mražených borůvek
1/2 hrnku jahodového řeckého jogurtu
1 hrnek malin
1 hrnek kustovnice (můžete vynechat)
1 lžíce nasekaných vlašských ořechů
1 banán

 

Autor: Cosmo
Foto: weheartit.com