Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Smoothie s okurkou a jogurtem

  5:27aktualizováno  24. března 2019 19:05
Zdravá vzpruha pro vaše tělo!

POTŘEBUJETE: 

půl okurky  

3 ml citronové šťávy  

trs čerstvého koriandru 

4 g Matcha Tea

1,5 polévkové lžíce aloe vera šťávy (15 mg aloe vera) 

80 g sójového jogurtu (neslazeného) 

180 ml vody 

1 polévková lžíce omega-3 oleje 

špetka mořské soli  

POSTUP:

1) Oškrabejte okurku, vymačkejte citron a otrhejte lístky koriandru.

2) Vložte okurku, citronovou šťávu a koriandr do mixéru společně se zbývajícími ingrediencemi a nechte rozmixovat do podoby smoothie.

  • Nejčtenější

Nejde jen o komunikaci. Omyly a chyby, které nám ničí vztah

Nikdo nevstupuje do partnerství s tím, že dříve či později skončí. Přesto se dnes polovina párů rozvádí. Lidé spolu...

Rozluštěte tajnou řeč vaší rtěnky. Odstín i tvar prozradí vaši povahu

Můžete být vášnivá, klidná nebo romantická. A může to jít poznat na první pohled. Rty, tedy přesněji barva vaší rtěnky,...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Pleť si zaslouží jen to nejlepší. I v noci, kdy odpočívá

Zdravá a krásná pleť vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči. Každý večer byste tak měla kromě čištění zubů věnovat...

Pořád v pohybu? Pořiďte si na cvičení nový outfit, namotivuje vás

Jestli vás ještě nepřešla novoroční motivace a stále pravidelně cvičíte, určitě si zasloužíte za odměnu nějaký nový...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

I mládí potřebuje péči. Čím obohatit kosmetický arzenál po dvacítce

Pravidelná skin care rutina je důležitá i pro mladou pleť. Mnoho z nás si myslí, že dokud se na pleti neobjevují první...

Nechte do šatníku fouknout svěží vítr. V čem vyrazit jaru vstříc?

Obohaťte svůj šatník o všestranné, lichotivé a jedinečné kousky. Jaro znamená změnu i v oblékání, tak směle do toho....

I mládí potřebuje péči. Čím obohatit kosmetický arzenál po dvacítce

Pravidelná skin care rutina je důležitá i pro mladou pleť. Mnoho z nás si myslí, že dokud se na pleti neobjevují první...

Pleť si zaslouží jen to nejlepší. I v noci, kdy odpočívá

Zdravá a krásná pleť vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči. Každý večer byste tak měla kromě čištění zubů věnovat...

Vítejte na šperkobraní! Víme, čím doplnit a podtrhnout váš jarní šatník

Tak jako si hýčkáte své kabelky a střevíčky, máte i své oblíbené šperky. A šperkovnici je třeba pravidelně doplňovat,...

Prodej domu Chabařovice
Prodej domu Chabařovice

Husovo náměstí, Chabařovice, okres Ústí nad Labem
3 750 000 Kč

Manželé Babišovi se rozcházejí, přejí si zachovat rodinnou harmonii

Podnikatel, předseda ANO a bývalý premiér Andrej Babiš (69) s manželkou Monikou (49) v pátek oznámili, že se...

Sexy Sandra Nováková pózovala pro Playboy. Focení schválil manžel

Herečka Sandra Nováková už několikrát při natáčení dokázala, že s odhalováním nemá problém. V minulosti přitom tvrdila,...

Charlotte spí na Hlaváku mezi feťáky, dluží spoustě lidí, říká matka Štikové

Charlotte Štiková (27) před rokem oznámila, že zhubla šedesát kilo. Na aktuálních fotkách, které sdílela na Instagramu...

Vykrojené trikoty budí emoce. Olympijská kolekce Nike je prý sexistická

Velkou kritiku vyvolala kolekce, kterou pro olympijský tým amerických atletek navrhla značka Nike. Pozornost vzbudily...

Ve StarDance zatančí Vondráčková, Paulová, hvězda Kukaček i mistryně světa

Tuzemská verze celosvětově mimořádně úspěšné soutěže StarDance britské veřejnoprávní televizní společnosti BBC se už na...