Protože všichni chceme vypadat zdravě a svěže as tímhle drinkem to půjde snadněji. Po dobu jednoho týdne vypijte každé ráno sklenici a těšte se na výsledek.
Potřebujete:
* 1 banán
* 1 grep
* 5 cm zázvoru
* 1 lžíce kokosového oleje
* 1 lžíce chia semínek
* 1 sklenice rýžového mléka
* 1 lžíce psyllium
Postup:
Všechny ingredience důkladně rozmixujte v mixéru.