1. Tělové mléko nanášejte, až když se navoníte svým oblíbeným parfémem. Mazání totiž vůni uzamkne na pokožce, takže vás bude provázet až do večera.
2. Nechcete-li ztratit svoje přirozené či falešné opálení, vyhněte se teplým koupelím a sprchám. K mytí používejte chladnou vodu a osušujte se jen lehkým poklepáváním ručníkem. Po očistě naneste tělové mléko bez parfemace, aby vám barvu uzamklo na pokožce.
3. Po namáhavém drilu v tělocvičně zkuste využít horko sauny či páry k ošetření celého těla. Na umyté vlasy rozetřete masku a zabalte ji do ručníku. Stejným způsobem můžete nanést i opečovávací přípravky na obličej a tělový olej. Teplo znásobí jejich působení.
4. Zkuste jednou denně na minutu udělat stojku o zeď, povzbudíte si tak pokožku. Tohle cvičení totiž pomáhá hluboce okysličit hlavu, mozek i pleť a zbaví toxinů tkáně v obličeji.
